La glande pineale produit de la melatonine, l'hormone du sommeil.
Pourquoi c'est vrai
La glande pineale, située au centre du cerveau, produit de la melatonine, une hormone qui régule le cycle veille-sommeil. La production augmente la nuit et diminue le jour, aidant a réguler le rythme circadien.
Source: NIH
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